One way to eat more healthfully and sustainably: Start a backyard or container garden to grow your own food!
Get tips on how to get started: https://sm.eatright.org/GardenerTips
Para comer de forma más saludable y sostenible: ¡Comience a cultivar sus propios alimentos en el patio trasero o en un jardín con macetas!
Obtenga consejos sobre cómo empezar: https://sm.eatright.org/GardenerTips
